レッツ・ダイエット！！

こっちに、帰ってきて
ほとんど、歩くことないので
（というか、東京で、良く食べたので）　
久々に、Wiiをしました。

と、
体重が１ｋ、増えてました。

予想してたとはいえ、
やはり、愕然。。。

まぁ、良く食べて
良く、飲んだもの。

今日からは気を引き締めて
スペインに行くまでに
２ｋ減だぁ。

で、本日の万歩計
５４７５歩

カロリー消費
Wiiと合わせて２０５ｋカロリー。

しないより、マシって感じかな。
地道に頑張ります。



ところで、本日。
ｕｃｃのポイントでゲットした
コーヒーの木が届きました。



ブルーマウンテンの木ですって。
そのうち、実がなりますでしょうか

おっ、それから、
今日、湊かなえの『告白』
読みました。
娘に面白いよ、一気に読めるよ。
って言われて、読んでみたら
ほんとに
３時間で、一気に読んじゃいました。
♫止められない、止まらないでした。♬♪
映画が気になります。

タグ：wii ダイエット 万歩計 告白 湊かなえ